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６月３０日は水無月を食べる日

京都では夏越しの祓(6月30日)の際、「水無月」という和菓子を食べる習慣があります。
「水無月」とは白の外郎(ういろう)の上に小豆をのせて、三角形に切った和菓子です。

一般の人が氷を手に入れることができなかった時代に、氷に見立てて作ったもので、それを食べて涼しい気持ちなり、暑気払いをしていたと言われています。また、小豆には邪気祓いの力があるとされているため、食べることで、残りの半年を健康に過ごせると伝えられています。